癫痫病患者生活中要怎样补充维生素

 　　癫痫病患者在病情逐渐康复时，医生会叮嘱要多多补充营养。由于之前一段时间患者因病情发作，身体比较弱，因此在后期护理保健工作中，饮食的合理搭配很重要。不过平时人们可以吃一些含锌较丰富的食物来补充营养，但癫痫病患者不能宜多吃含锌较高的食物。因为癫痫患者本身的血锌含量比正常人就要高，要通过治疗才能降低。那么，癫痫病患者生活中要怎样补充维生素呢?

　　专家介绍：抗癫痫病药物会引起维生素k、叶酸、维生素d和钙、镁等物质的缺乏。维生素k和血液凝固有关，缺乏时易引起出血。蔬菜、豆油和蛋黄中一般均含有大量维生素k。维生素d、钙、镁与骨骼、牙齿的生长有关，钙的缺乏还易致发作加重和不易控制。

　　1.多吃豆类和谷类中海油大量的微量元素锰，多食用豆类和谷类的话，可以补充锰，还可以补充硝基磷酸酶物质，可以缓解病情。

　　2.多吃酸食，酸性食物富含大量的维生素C、维生素B_6等，这些维生素对原发性癫痫有很好的抑制作用，多吃花生、核桃鱼、虾等等，能够减少癫痫病的发作。

　　3.增加镁的摄入量，癫痫患者会缺乏镁，特别是长期采用药物治疗的患者，多吃绿色蔬菜牛肝、鸡肉等食物，能够缓解肌肉颤抖、精神紧张的症状。

　　癫痫患者要特别注意，原发性癫痫患者的一些神经递质缺乏，补充大量的维生素c、维生素b6等有利于递质的合成。关于癫痫患者维生素补充就介绍这么多，希望上述内容能够帮助更多的癫痫患者康复。